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クリーン・ランゲージとシンボリック・モデリング

クリーン・ランゲージを使ったシンボリック・モデリングの面白さを紹介します。

瞑想ベースのクリーン・ランゲージ「クリーンな傾聴」とは?

表面的には、私の人生はクリーン・ランゲージに出会って大きく変わりました。一番の変化はアウトプットが円滑になってきたと言えるでしょう。

 

もし、瞑想がベースじゃなかったら、私はこの素晴らしい技法をアカデミックな方向で広めていこうとしたかもしれません。

 

瞑想がベースにあるというのはどういうことかと言うと、私の関心は、「個人の変容」であるということです。ワークと言う言葉を好んで使うのも、この言葉の中に「個人の変容のための働きかけ」という意味合いがあるからです。 

 

個人指導をモットーにしているのはそんなところからですね。それに、多くの業界で起きているようなモデル(型)だけ教えて、モデラ―(それを使える人や方法)をトレーニングしないことの害を繰り返すつもりはないのです。(この件についてはまた別の機会に)

 

※クリーン・ランゲージについての詳細はオフィシャル・ページをご覧ください。

 

さて、セラピスト、コーチ、ファシリテーターなど、人にかかわる仕事に携わる人が目指すことは、「クライアントの領域に介入しない」ということです。

 

その人自身が自分で気づけるようにサポートするというコンセプトは、おそらくミルトン・H・エリクソンから始まり、歴代のセラピストが目指す方向性だと理解しています。

 

そして、クリーン・ランゲージの創始者デイヴィッド・グローブがやってのけた偉業は、そのコンセプトを技法そのものの中に確立したことです。

 

クリーン・ランゲージの手法を駆使するとき、あなたは介入しないというよりも、介入している暇がないほど他のことにインテンスな注意を向けることになります。

 

端的にいうと、意識マインドをそのマックスの状態まで覚醒させる必要がある。訓練することで、人はだんだんとその領域に到達します。

 

これは私のとって、瞑想の空間にいるのと非常に近い在り方です。

 

相手を包む全体の空間をつかむところまで意識マインドが覚醒しているので、聴くという能力も最大限に広がります。

 

「相手の話を聴けない」という人で、「自分の領域を狭めている」ことに起因するケースを多く見てきました。

 

2017年1月中旬に開催する「クリーンな傾聴」では、「聴けないというときに、その背後で何が起きているのか?」を紐解くためのセルフ・インクワイアリ―や瞑想などインナー・ワークの時間。そして、独自で練習できるREPROCモデルの学習を提供します。

 

www.reservestock.jp

クリーンランゲージを習得すると、次に何が起きるのか?

今回はクリーン・ファシリテーター養成ベイシックを終えた方たちの感想文も含め、クリーンランゲージを習得することで、いったい何が起きうるのかに焦点を合わせて「クリーン・ランゲージ」の魅力を探ってみたいと思います。

 

直近の「クリーンファシリテーター養成ベイシック①」は11月17日から4日間です。

 

www.reservestock.jp

 

まず私たちクリーンランゲージ・トレーナーがファシリテーター養成コースを提供する目的は、クリーンランゲージの使い方を習得していただくためだけではなく、あなた自身についての新しい気づきを得ていただくことに重点を置いています。

 

パート①の4日間ではあなたのリソース(持っていて役立つもの)を再認識できる技法をマスターします。

 

パート②の4日間ではあなたの人生の課題を見つめ、本当に望んでいることは何かを導き出す技法をマスターします。

 

それぞれの時点で受講者は自分の持っている能力に目覚めたり、本当にしたかったことに気づくことができて、とてもシンプルに幸せになります。

 

「私は体験会のときにすぐ”私が探していたのはこれだ!”と確信しました。クリーンランゲージを学んでみて、”面白い”と感じたことは、実は自分が本当にやりたかったことが”メタファーを通じてこそ”出て来たことです。そんな技法、他に聞いたことないですよね?」ーー(45歳OL)

 

「ファシリテーター養成を学んでいる間は、新しい言語に慣れるのに精いっぱいで、自分がどんなふうに使いたいのかがわからなかったです。まだパート①が終わったばかりですが、僕は写真を撮っていて、クライアントから”こんな写真を撮ってほしい”という依頼があるときに、いったい何をどんなふうにしてほしいのかを探り当てるのにクリーンを使っています。本人自身も気づいていない本当の気持ちが出てきたりするのが興味深いし、お互いにとってずっと仕事がやりやすくなったと感じています」

(男性フォトグラファー)

 

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クリーンランゲージが前提や判断を脇に避けて、その人がその人自身でその人自身の答えを見つけてゆくことを可能にする技法であるがゆえに、受講者は自分自身がやってきたことを静かに振り返る機会を持つことになります。

 

そして言うのです。

 

「こんなセッションがしたかったんです。」と。。

 

あなたがまだクリーンランゲージのセッションを受けたことがないのだとしたら、そこから入ってゆくのも一つの方法です。

 

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あるいは、体験会などに参加されるのもいいでしょう。

www.reservestock.jp

 

そして、どうせなら認定まで受けたいとお考えの方は、無理のないスケジュールを組まれることをお勧めします。

 

パート①は年に6~8回。パート②からクリーンスペース、認定までのコースは年に3回のチャンスがあります。

 

私たちはパート①から②までを半年以内には受けることをお勧めしていますが、その後は十分な練習を積んでから受ける方、そのままどんどん突き進む方などさまざまです。

 

どんな場合でも、トレーナーが付き添う形の月例練習会は一つのサポートになるでしょう。あるいはフェイスブック内のコミュニティで練習相手を見つけることもできます。

 

認定ファシリテーターの紹介ページも参考にしていだければ幸いです。

 

認定クリーン・ファシリテーター

 

 

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さて、少し前置きが長くなりましたが、ファシリテーター養成を受けると何ができるようになるのか? その可能性は実に未知数です。

 

受講者のうちの男性は、商社マンからアーチストまで多種多様な職業をお持ちです。女性も主婦や一流企業のOL、弁護士、介護職などざっと数えても数十種類。NLPやコーチングのバックグラウンドをお持ちの方が多いことは事実ですが、そういった傾向の学習経験のない方でも、彼らなりの知性と感性で習得していかれます。

 

受講者の感想を聞いてわかったことですが、彼らにとってクリーンランゲージの習得は、まず自分の気づきに役立ったということが、かなりな重要性を占めているようです。

 

オフィシャルに「クリーンランゲージ・セッション」として提供している方ももちろん多数いらっしゃいますが、元々の技術の中にメニューとして加えるというよりも、「会話の中で必要なときに、自然に出て来る」といった表現を使われる方がほとんどです。

 

つまり、クリーンの定義である「こちら側の勝手な前提や判断で相手の領域を汚さない」が、理論的にも体験的にも理解できたときに、自然な形で日常に取り込まれるということなのだと思います。

 

こんなやりがいのある仕事を受け取れたのは幸いです。

 

デイヴィッド・グローブという天才が存在したこと、そして、彼をモデリングしてくれたペニー・トンプキンズとジェイムズ・ローリーの二人に、心から感謝を述べたいです。

自分の本質を知り、人に本質を伝えられる”エッセンシャルトレーニング”から何を得られるのか?

エッセンシャルトレーニング

自分の本質を知り、人に本質を伝えられる 

 なぜこの要点に注意を促しているのか? それは、私たちが“つい”本質的ではないことのほうに引っ張られる傾向があるからです。

 

 見かけのカッコ良さ、便利さ、「良いらしい」という他人の意見などなどに揺さぶられて、自分の本当の気持ちが見えなくなってしまう人が多いからです。

 

 Eccentialという単語を調べると「本質的要素」「必要なもの」などの意味に続いて「植物」のカテゴリーで「エキスの」という意味が出て来ます。

 

 植物から抽出されたエッセンシャルオイルを思い浮かべてもらえばイメージしやすいでしょうが、「私の本質を見つけたい」というとき、その「私」が「持っているもの」に目を向けることが最初の一歩です。それはあなたから抽出され得るエッセンスであって、けっして外から得るものではないということをしっかり理解しておくべきです。

 

エッセンシャルトレーニング発足の経緯

 エッセンシャルトレーニングは私のオリジナルですが、同時にどんな人にも活用していただけるように構成されていることを最初に知っておいて下さい。

 

 さて、一般的に人が何かのアイデアを思いついて構想を「練って」ゆくとき、そこで「あたためる」期間を置いたり、公表するのに「正しいタイミング」やその方法も慎重に考慮すると思いますが、この一連の過程で出現する「練る」「あたためる」などのメタファーは多くの情報を含んでいる、ということに気づいている人はまだまだ少ないです。

 

 例えば、私の場合アイデアは突然「降ってくる」ので、「練る」ことはなく、それがどこから降って来るのかや「あたためる」を、どこでどんなふうにするのかを知ることが重要です。

 

 そこを見てゆくと、「頭上に置いてある」ストレージBOXが「突然開いて」アイデアが「降ってくる」のですが、そのとき、クライアントさんや友人たちからのフィードバックが大きく貢献してくれます。つまりそれが「あたためる」に通じる部分です。

 

 仮に、そんな私が一般的に推奨される方法で「アイデアを形にする」をやろうとするとたぶんうまく行かないだろうと思います。つまり人の作ったモデルが必ずしも他人に合うとは限らないということですね。

 

 一人として同じ指紋を持つ人がいないように、私たち一人一人はそれぞれユニークなんです。そして、個人個人のスタイルをいみじくも示しているのが「個人のメタファー」であり、クリーン・ランゲージの面白さはそこに着目していることです。

 

 私独自のクリエイションであるエッセンシャルトレーニングは、瞑想を柱にして、家族の座、クリーン・ランゲージという優れた技法を統合させたトレーニングですが、さてこの中でメタファーはどれでしょう?

 

 答えは「柱にする」です。

 

 瞑想、家族の座、クリーン・ランゲージはたんに技法の名前。それらは私のクリエイションではないです。でも私が瞑想を中央に置き、それを「柱」として、他の2つの技法をその両側に置いたことで、全体が「私独自のもの」になるのです。

 

 このメタファーの景観を絵に描いたのがこの図!

 

 

 瞑想という私の強み(エッセンス)を基盤にして、そこから枝葉となって伸びて来たところに様々な「リトリートプログラム」と「マスタリープログラム」があります。

 

 その上部には「クリーン・ランゲージ」と「家族の座」という技法が「知る力」「愛する力」を養うために用意されています。

 

 全体を統合したエッセンシャルトレーニングというコースは、瞑想を柱にすることで「あなたの枝葉」「あなたの本質」を見い出せるようにデザインされたコースです。

 

 そして、最大の価値は、あなたが受講する内容そのものが、人の本質を見い出すモデルとして活用できることです。

 

 各方面からのリクエストにお応えして、第2回目の説明会を開催します。

 

7月14日(木)午後6時半〜9時

神楽坂セラピースペースパレットにて

参加費は無料ですが、事前予約が必要です。

お問合せページからお申込ください。

www.reservestock.jp

 

 

コースの全容はこちらです。

www.reservestock.jp